Congrès National de la sage femme libérale
Session de formation continue
Enceintes et en forme !
Comment encourager l’activité physique ou sportive pendant la grossesse et après l’accouchement
BOITE INFOS
Lieux :
Horaires :
Centre des congrès
2 Rue Pierre Labonde
10026 Troyes
Salle BONAPARTE
A venir
Dates :
Durée :
A venir
3 H en présentiel
Délai d'accès :
Clôture des inscriptions en ligne : la veille de la formation
Possibilité d'inscription à la formation sur place
Accessibilité aux personnes en situation handicap :
Les locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.
N’hésitez pas à nous faire connaître vos besoins spécifiques en contactant notre référente handicap :
Mme Solène BESNARD
Tel : 09 83 73 00 17
solene.besnard@beonesante.org
Méthode mobilisée et modalités d'évaluation
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La participation à la session de formation continue
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Évaluation des connaissances par QCM
Tarif et modalités de prise en charge
Tarif inscription individuelle : 50 €
Quelles sont les catégories de professionnels concernées par ce programme ?
Ce programme s’adresse à des sage-femmes en exercice
Pré-requis
La sage-femme est la personne-ressource, l’interlocutrice privilégiée de la femme enceinte : son rôle est donc déterminant dans la promotion de l’activité physique pendant et après la grossesse. Mais ces professionnelles se trouvent souvent mal informées et insuffisamment formées pour accompagner les parturientes dans ce domaine (Perry, 2022).
Pourtant, le simple fait d’évoquer l’activité physique augmenterait la probabilité des femmes enceintes à s’y adonner (May, 2013). Il faudrait donc que les sages-femmes (et les médecins qui prennent en charge ces femmes) ne soient pas seulement convaincus de l’intérêt de cette activité physique pour les femmes enceintes mais qu’elles en fassent systématiquement la promotion lors des consultations (Denis, 2023). Il est nécessaire d’en faire aujourd’hui un vrai thème de formation initiale et continue pour les outiller (Denis, 2023)
Objectifs de l'action DPC
Objectif du programme :
Être en mesure d’apporter des réponses et des conseils sur la pratique d’une activité physique adaptée pendant et après la grossesse.
Objectifs spécifiques A l’issue de la formation les participants :
• Connaîtront les dangers et bénéfices de l’activité physique ou sportive pendant la grossesse et les évolutions et adaptations anatomiques pendant la grossesse.
• Pourront intégrer la pratique physique ou sportive à la préparation à la naissance
• Sauront concilier rééducation périnéale et reprise d’une activité physique après l’accouchement
Contenu de la partie présentielle
Orateurs :
Clémentine DESHAYES
Introduction - Présenter les intervenants et les objectifs de la formation - Recueillir les attentes des participants
Connaître les dangers et bénéfices de l’activité physique ou sportive pendant la grossesse
- Statistiques sur les avantages de l'activité physique pendant la grossesse.
- Les risques de l'inactivité pendant la grossesse.
- Les lignes directrices actuelles en matière d'activité physique pour les femmes enceintes
Comprendre les évolutions et adaptations anatomiques pendant la grossesse
- Les modifications musculaires et articulaires.
- Les changements cardiorespiratoires.
- Les ajustements hormonaux
Apprendre à intégrer la pratique physique ou sportive à la préparation à la naissance
- Techniques d'évaluation pour déterminer le niveau de forme physique d'une femme enceinte.
- Recommandations pour adapter l'exercice en fonction du stade de la grossesse.
- Exemples d'exercices sûrs et efficaces pendant la grossesse.
Savoir concilier rééducation périnéale et reprise d’une activité physique après l’accouchement
- Explication détaillée de la rééducation périnéale.
- Les signes de dysfonctionnement périnéal.
- Programme progressif pour la reprise de l'activité physique post-accouchement
Partage d’expérience : exemple de la danse en périnatalité, présentation bibliographie générale et ouvrages pratiques
- Études de cas de femmes enceintes et post
- accouchement. Démonstrations d'exercices adaptés Réponses aux questions des participants.
- Conseils pour conseiller au mieux les femmes enceintes
Évaluer la compréhension des participants et leur délivrer une certification
• Évaluation sous forme de quiz ou d'étude de cas.